社保是每个人都需要关注的重要社会福利，但是因为各种原因，我们可能会忘记社保账号和密码，甚至遗失了账号和密码，导致无法查看个人社保缴纳情况，也无法享受社保待遇。那么，如何轻松找回社保账号和密码呢？本文将为大家介绍几种快捷的方法。

一、通过线上服务找回账号和密码

1、通过民政部人口福利和档案管理中心网站找回。进入该网站后，点击右上角的“社保查询”按钮，再点击“忘记密码”，就会弹出填写个人信息的窗口，填写相关信息后，就可通过系统找回社保账号和密码。

2、通过社保卡官方网站找回。社保卡官方网站也提供了找回社保账号和密码的服务。进入官网后，点击“社保卡平台”，再选择“网上申领办理”，输入个人信息就可以通过自助找回账号和密码。

3、通过社保局官网找回。不同地区的社保局官网操作略有不同，但基本流程都是先进入官网后找到忘记账号和密码的链接或图标，再填写相应的个人信息，得到社保账号和密码的方式和民政部和社保卡官方网站基本一致。

二、到相关部门办理找回服务

如果在线找回方法不适用或无法成功找回账号和密码，可以到当地的人社局、人口福利中心或劳动保障局办理找回服务。具体的流程和证明要求可能会有所不同，但一般需要提供本人有效证件、居民户口本、社保卡（如有）等相关证件，办理时可能需要填写申请表。

三、电话咨询

可以拨打当地社保局、人社局或人口福利中心的咨询电话咨询账号和密码的找回方法，可能需要提供身份证号码、社保卡号码等相关信息。

总之，找回社保账号和密码的方法还是挺多的，建议我们平时多注意保管自己的社保信息和相关证件，避免遗失和遗忘。最好在找回账号和密码后，及时更改密码，确保账户安全。同时，我们也要重视个人社保缴纳情况，积极关注社保政策和待遇，合理规划自己的养老保障。