随着新时代的到来，股市波动成为了投资者最关心的话题之一，不同程度的波动会产生不同的风险。对于投资者而言，科学把握股市波动非常重要。为了有效地评估风险，股市投资者需要掌握一些基本的风险评估方法。

首先，评估股市风险的方法分为两类。一类是基于市场的风险，另一类是基于股票的风险。

对于基于市场风险的评估，我们可以通过股市籍贯指数，如上证指数、深证成指、创业板指数等来检验股市波动。股票市值是制备指数的一个重要因素。当市场中有更多的资本流入股票市场时，指数上涨；相反，当投资者失去信心或外部因素，如政策紧缩或国际经济不稳定，股票市场的指数下跌。

基于股票本身的评估方法则更多考虑到了股票的基本面、估价、流通性等因这些因素每一个都将会对股票的走势产生影响。投资者可以通过分析公司的财务报告、分析行业发展趋势、股票估价模型等方法来对股票风险进行评估，这些方法在股市投资中非常有效。

除此之外，投资者在进行股市投资时，也需要注意以下几点：

一、要控制好投资的资金比例。投资者不应该把所有的钱都投入股市，而是应该合理配置资金。在分散投资的同时，也能够稳定股市波动。

二、要注意资产负债风险。股市波动会影响到企业的盈利水平和市值，从而影响个人股民和机构投资者的收益。因此，投资者要时刻注意资产负债风险，避免过度负债，确保自己的资产安全。

三、摒弃投机心态。投机心态往往导致投资者做出错误的决策，从而陷入更大的投资风险。投资者应该学会理性分析和冷静思考，避免投机心态的影响。

总体而言，科学把握股市波动需要投资者综合考虑多个因素，全面评估股票风险。只有长期坚持投资，实行合理的投资策略，才能在股市上获得稳定的收益。