期货市场是一种高风险、高收益的市场。在这个市场中，长期投资需要选择合适的品种，以获取更好的回报。以下是一些长期投资的选择：

1. 股指期货

股指期货作为衍生品，在中国期货市场中已经成为了最流行的品种之一。投资者可以选择沪深300、中证500、上证50等品种进行长期投资。股指期货的投资周期长，一般为半年到一年时间。

2. 黄金期货

黄金期货也是一个很受欢迎的品种，它具有较低的风险和较高的回报。长期投资黄金期货可以带来更好的收益。黄金期货的投资周期也较长，一般为三个月到一年时间。

3. 石油期货

石油期货是市场上最活跃的商品期货之一。石油作为世界各国最重要的能源资源之一，长期投资有较大的收益潜力。

4. 铜期货

铜期货是世界市场上最活跃的工业品期货之一。随着世界经济的增长，铜迎来了新的发展机遇。长期投资铜期货需要关注全球宏观经济、市场政策、供需关系等方面的因素。

5. 大豆期货

大豆期货是中国农产品市场中比较重要的期货品种之一。长期投资大豆期货可以受益于中国人口增长、农业现代化等趋势。此外，大豆期货也可以作为农产品市场的风险对冲品种，用于降低市场波动带来的风险。

总之，在期货市场中长期投资需要选择合适的品种。投资者需要了解产品的基本面、技术面等各方面因素，制定合理的投资计划，减少风险，增加收益。