深圳市医保的常用家庭药物是为了帮助市民在生活和工作中更加保障健康，促进身心健康，预防和治疗一些常见疾病。本文从医保常用家庭药物、健康生活的保障等角度，探讨深圳医保常用家庭药物，以及如何让健康生活更加保障。

一、常用家庭药物

1、退烧药：常用的包括对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以帮助缓解发烧症状，疏通脉络，消炎解毒，是家庭药箱里必备的物品。

2、感冒药：包括一些抗病毒和抗生素药物，针对流感、感冒等症状，缓解症状，减轻病情。

3、止痛药：包括亚司帕坦等，可以帮助缓解头痛、关节疼痛等情况。

4、口腔护理药物：例如舒适达、愈创甘油醚等，可以治疗口腔溃疡、牙龈炎等常见疾病。

5、消化药：包括酶类、抗胆碱药、抗酸药等，针对肠胃不适、胃病、胃溃疡等消化系统的疾病进行治疗。

二、健康生活保障

1、注意饮食：饮食要清淡、均衡，多吃蔬菜、水果、鱼肉等富含营养成分的食物，避免高脂肪、高盐等不健康的食物。

2、适当运动：根据个人情况选择适合的运动方式，可帮助维护体形健康，增强免疫力，缓解压力。

3、宜居环境：要搭建一个适宜健康的生活环境，室内污染要定期清理，保障睡眠环境，避免长期暴露在较差的环境中。

4、定期体检：身体检查可以及时发现身体上的问题，对身体进行及时有效的治疗，可以保障身体的健康。

5、心理疏导：要保持乐观向上、积极向上的心态，避免过度疲劳，缓解压力和焦虑，促进身心健康。

总之，深圳医保常用家庭药物能够有效地帮助市民缓解生活中常见的疾病，从而更好的保障健康生活。此外，健康生活也需要我们平时注重培养好的生活习惯，养成良好的生活方式，从而保证身心健康。