随着经济全球化的深入以及中国市场的不断开放，期货投资成为了越来越多投资者关注的对象。期货市场对于投资者来说是一个高风险高收益的市场，但也需要一定的专业知识和技能才能够成功。在期货投资中，选择好品种是关键之一。那么，如果只选择一个品种，又该如何选择呢？

首先，选择品种需要考虑市场需求和基本面。选择的品种必须具有市场需求，比如说黄金、银、铜等，这些品种的市场需求非常大。除此之外，还需要考虑市场的基本面因素，例如何时采摘、何时收获、何时消费等，这些因素会影响到期货价格。所以说，选择品种不仅要了解市场需求，还需要对该品种的基本面有一定的了解。

其次，选择品种还需要考虑波动情况和交易时段。不同的品种在不同的交易时段价格波动也不同，因此选择品种之前需要了解好该品种的交易时段和波动情况。在经济形势动荡的情况下，价格波动会更大，这时候选择稳定的品种就显得尤为重要。

再次，选择品种时还需要考虑该品种是否适合自己的投资风格和风险承受能力。不同的品种，其交易规则及风险程度也不尽相同。因此，投资者需要了解自己的风险承受能力是多少，再根据自己的风险承受能力来选择合适的品种。

最后，选择品种还需要考虑是否有足够的信息来源。对于一个品种，投资者需要了解的信息非常多，包括基本面、技术面、政策面等等。然而，有些品种的信息来源可能相对更少，这样就很难做到全面了解其动态，投资就会显得更加困难。

综上所述，在选择品种时，需要综合考虑市场需求、基本面、波动情况和交易时段、自己的投资风格和风险承受能力，以及是否有足够的信息来源等因素。这些因素缺一不可，选择品种需要深入了解市场，分析资讯，综合技术分析，才能够使你在期货市场上获得良好的收益。