社保，全称为社会保障，是指国家、地方政府与个人共同参与、建立起的一种普遍保障制度，旨在为劳动者提供保障，维护他们的基本权益。社保涉及众多方面，以下是社保包括的内容：

一、社会养老保险

社会养老保险是指职工在退休时，以其自身缴纳的部分和用人单位缴纳的部分形成的退休金。社会养老保险保障对象是所有已参加社会保险的退休人员，为其提供社会保障与福利。

二、医疗保险

医疗保险是指为参保人员提供基本医疗保障，包括门诊、住院及特殊病种等费用报销。医疗保险保障对象是所有参保人员及其直系亲属，为其提供医疗保险支持，以帮助其减轻就医负担。

三、失业保险

失业保险是指为劳动者在失业期间提供的经济援助。失业保险保障对象是所有职工，包括暂时失业或者被裁员的个体经营者，为其提供失业金的基本保障。

四、工伤保险

工伤保险是指为职工在工作中因担任职责受到事故或职业病而造成身体伤害等提供保障。工伤保险保障对象是所有缴纳社保的职工，为其提供工作中受伤的经济补偿和人身抚慰等。

五、生育保险

生育保险是指为职工在生育期间提供的一种社会保障制度，为其提供生育津贴等经济保障。生育保险保障对象是所有生育的职工，为其提供经济保障和人身抚慰等。

以上是社保的基本范围。社保的保障方式主要包括企业与个人缴费、国家和地方政府补助等方式。其中，企业与个人缴费居多，大致可以分为两部分：一是工资总额的比例，也就是企业和职工按照比例缴纳社保费用，费用的数额由政府按照相关规定制定；二是职工个人缴费部分，也就是每个职工个人按照规定的比例缴纳社保费用，以使社保系统更加公平合理。

总之，社保是为维护劳动者基本权益所设立的一种社会公共制度，包括养老、医疗、失业、工伤、生育等方面内容。通过企业与个人缴费、政府补助等方式来保证社保制度的正常运转，更好地保障劳动者的权益。