股票账户总市值是指该账户中所持有的所有股票在当时市场价格下的总价值。这是投资者可以用来衡量自己目前的资产价值的重要指标，相当于一张快照，记录下了你当前的股票资产总值。

在股票投资中，了解自己账户的总市值非常重要。它是一个指标，可以告诉你自己投资的表现和市场的走势。当账户总市值高于原先的成本基础时，投资者获得了盈利；反之，则表示亏损。在进行股票交易和短线操作时，了解自己账户的总市值可以帮助你更好地管理股票组合，从而在市场变化时及时调整投资策略。

了解自己账户的总市值对于决定投资策略也至关重要。如果你的账户总市值是稳定增长的，那么你可以采用较为积极的投资策略，将投资组合调整为有更高的股票比重。反之，如果账户总市值出现下降，则需要调整为一种更为稳健的投资策略，降低风险，以避免遭受更大的损失。

除了监控自己的账户总市值，投资者还应该留意市场波动。市场波动会导致股票价格的变化，从而影响股票的市值和投资者的资产价值。因此，当市场处于不稳定的状态时，投资者需要谨慎处理自己的投资组合，以避免损失。

在进行股票投资之前，投资者需要对自己的投资组合有足够的了解，并使用可以帮助自己监控账户总市值的工具。只有了解自己的资产价值，才能作出明智的投资决策，以获得更好的投资回报。