汇率是指一国货币兑换其他国家货币的比率。汇率的高低会直接影响到国家的进出口贸易、物价水平、经济增长等方面。围绕着汇率高有利于保障国家经济安全的议题，我们应该看到高汇率的积极作用，尤其是其能够减少外汇储备压力。

首先，高汇率有利于降低进口成本，促进出口增长。当本国货币汇率高于外币时，进口商品的成本就会降低，这对于国内生产、消费和经济增长都是非常有利的。另外，高汇率还能促进出口，因为出口商品的市场价格会更加优势。这也能带来外汇收入的增加，提高国际收支平衡。

其次，高汇率能够降低国际资本流动压力，维护金融稳定。当外资涌入时，国内货币的供应量就会增加，导致汇率下降，这会削弱国内市场信心，影响金融稳定。而当汇率高时，外资的流入就会减缓，从而降低金融风险，维护金融稳定。

最后，高汇率能够减少外汇储备的压力。在全球金融市场的背景下，外汇储备对于维护国家的经济安全至关重要。当汇率高时，本国货币获得了更大的信誉，因此到国内的资本流动会增加，从而减轻外汇储备的压力。这对于一个崛起中的国家来说是非常重要的。

因此，围绕着汇率高有利于保障国家经济安全的议题，我们应该逐步认识到高汇率的积极作用，尤其是在减少外汇储备压力方面。当然，汇率也受到外部环境和市场因素的影响，我们需要根据实际情况进行合理的政策调整和管理，来保障国家的经济安全。