沪深300指数期货是中国大陆股市市值最大的指数，也是国际上广受关注的投资品种之一。对于想要参与这一市场的投资者来说，了解它的交易费用显得尤为重要。

一手沪深300指数期货的交易费用由手续费和交易规费两部分组成。其中，手续费指在进行期货交易时，为期货经纪公司服务所支付的费用，是基于每手交易的交易金额计算的。交易规费则是由交易所收取的，是基于每手合约数计算的。

具体而言，沪深300指数期货的交易费用如下：

1. 手续费

在交易沪深300指数期货时，投资者需要向期货经纪公司支付手续费。手续费的计算方式是按照每手沪深300指数期货的交易金额的0.015%计算，最低为5元，最高不超过30元。因此，以2021年1月8日为例，当沪深300指数期货价格为5378.4元/手，交易金额为53784元/手时，其手续费计算公式为：53784元/手 * 0.015% = 8.07元/手，因为手续费最低为5元，所以实际手续费为5元/手。

需要注意的是，手续费还包含了印花税的成本，印花税是基于交易金额的0.1%计算的，因此在计算手续费时需要将印花税也加入其中。

2. 交易规费

除了手续费之外，交易所还会向投资者收取交易规费。交易规费的计算方式是按照每手合约数为2元/手进行收取。因此，以2021年1月8日为例，当每手沪深300指数期货的合约数为300手时，其交易规费为：300手 * 2元/手 = 600元。

可以看出，沪深300指数期货的交易费用相对较低，但对于投资者来说，还需要考虑到其他因素，如保证金、手续费折扣、滑点等问题。因此，在参与期货交易之前，还需要仔细了解各个方面的费用和规则，以有效降低交易成本，并提高交易的盈利率。

总之，沪深300指数期货是中国期货市场中备受关注的品种之一，其交易费用相对较低，但投资者仍需仔细了解各方面的费用和规则。只有全面掌握期货交易的费用和规则，才能更好地进行投资，获取更多的盈利机会。