金融期货和金融期权是两种广泛使用的金融衍生品，可以帮助投资者进行风险管理和投资策略。这两种金融工具都是建立在标的资产上的，如股票、股指、货币、商品等。然而，它们之间的区别在于参与者之间的合约类型、市场交易方式、现金流等方面。

1. 合约类型

金融期货是一种买卖双方在未来约定日期买卖标的资产的合约。期货交易可以在交易所上进行，买方和卖方通过交易所进行交易。期货合同规定了在合约期限内完成交易的时间和价格。买卖双方都承担了风险和盈利的可能性。在到期日，期货合同必须执行。合约的标的物可以是现金、股票、债券、外汇、商品等，在交易期间可以进行头寸增加和平仓交易。相对于期权来说，期货是一种相对较简单的金融工具。

金融期权是一种以固定的价格购买或出售某项资产的合同。它给予持有者在某一特定时间内以某种价格购买或出售标的资产的权利，但不是义务。期权的持有者选择是否要行使期权，而支付期权费给出售方，以获得这种权利。出售方必须按照合同规定的条款付款或交货，或将期权收益支付给持有者。在金融市场中，期权的类型有很多，包括股票期权、股指期权、商品期权、外汇期权等。在已经行权的合约中，期权是将来执行权利的保证金合同，杠杆多、投机性极强。

2. 市场交易方式

期货市场的交易方式比较规范，生产者和销售商可以借助期货市场来锁定商品价格，保护自己不受市场价格波动的影响。在期货市场上，买方和卖方都需要支付保证金，这可以减轻市场交易风险。

期权市场主要是投机性质的交易，可以帮助投资者以较低的成本获取战略性权利，例如，以较低的成本锁定某个时期内股价或商品价格等。很多机构投资者使用期权或期货工具短期操作进行套利操作。

3. 现金流

期货和期权的现金流有明显的不同。

在期货合约到期时，交易双方都必须按照合同规定交付现金或标的实物。如果一方违约，则由交易所对违约方进行处罚。

在期权合约到期时，购买方可以选择是否购买标的资产。如果购买方选择放弃行使期权，那么出售方就会获得期权费用，而购买方获得的最大损失为支付的期权费用。相比之下，期权的现金流更加灵活，在期权到期之前可以选择卖出或放弃。

结论

综上所述，金融期货和金融期权在其本质上都是一种可以帮助投资者进行风险管理和投资策略的金融工具。然而，它们之间的区别在于合同类型、市场交易方式和现金流等方面。期货市场主要用于商品和原材料的交易与保护，期权市场更多的是短期市场交易与投机利用。对于投资者来说，了解这些区别以及根据自己的情况选择合适的投资工具是非常重要的。